Sandra Aamodt: Waarom diëten meestal niet werken

In de V.S. is 80% van de 10-jarige meisjes al eens op dieet geweest. In deze eerlijke, ongepolijste talk, gebruikt neurowetenschapper Sandra Aamodt haar persoonlijke verhaal als kader voor een belangrijke les over hoe onze hersens ons lichaam aansturen, terwijl ze de wetenschap verkent achter het feit dat diëten niet alleen falen, maar ook hoogstwaarschijnlijk meer kwaad doen dan goed. Ze doet suggesties voor een minder dieet-geobsedeerd, intuïtief leven.

[divider/]
[tab:Ted Versie met Ned. ondertiteling]
[sc name=TEDNL slug=”sandra_aamodt_why_dieting_doesn_t_usually_work.html” ]
[tab:English]

Originele Titel:Why dieting doesn’t usually work


In the US, 80% of girls have been on a diet by the time they’re 10 years old. In this honest, raw talk, neuroscientist Sandra Aamodt uses her personal story to frame an important lesson about how our brains manage our bodies, as she explores the science behind why dieting not only doesn’t work, but is likely to do more harm than good. She suggests ideas for how to live a less diet-obsessed life, intuitively.

[sc name=TEDEN slug=”sandra_aamodt_why_dieting_doesn_t_usually_work.html” ]
[tab:END]